Здравствуйте! 

       Мы рады приветствовать Вас на сайте фитнес-клуба "Атмосфера" на Артамонова. Мы надеемся, вы получите удовольствие от посещения нашего сайта и найдете здесь много полезной информации.  

    Подробную информацию о наших услугах вы можете найти на страницах этого сайта или связавшись с нашим сотрудником по телефону (473) 295-35-55.

     Независимо от того, хотите ли вы сбросить вес, привести свое тело в тонус, восстановиться после травмы или просто получить удовольствие в группе друзей, у нас есть что предложить любому клиенту. Здоровье и фитнес - наша страсть, а наша задача заключается в том, чтобы стать для вас источником хорошего самочувствия и бодрости.

Текущие вакансии:

1. Персональный тренер (тренажерный зал)

        Обязанности:

        - Проведение персональных и сплит/мультисплит - персональных тренировок в тренажёрном зале

        Требования:

        - Соответвующий объём знаний и внешний вид.

        - Спортивное или медицинское образование приветствуется.

2. Тренер аэробных направлений 

        Обязанности:

        - Проведение занятий по аэробным программам.

        Требования:

        - владение методиками проведения таких занятий

        - опыт работы в сфере группового фитнеса

        - уверенная работа с музыкальным сопровождением

Подробности по телефону 295-35-55

Персональные тренировки это:

-     составление индивидуальной тренировочной программы с учётом физиологических особенностей организма и Ваших личных пожеланий; 

-     выбор времени и вида тренировок (тренажёрный зал, танцевальные занятия, единоборства и др.) по Вашему желанию; 

-     повышение мотивации при занятиях фитнесом благодаря индивидуальному сопровождению;

-     контроль техники выполнения упражнений, правильного дыхания при выполнении упражнений;

-     помощь в концентрации на тренировке определённых групп мышц и физической работе;

-     обеспечение высокой эффективности и максимальной пользы тренировок благодаря индивидуальному подходу к тренировочному процессу; 

-     занятия под руководством опытного тренера позволяют свести к минимуму риск получения травм;

-     постоянные консультации по питанию, движению и методам релаксации. Вместе с Вами персональный тренер определит наиболее важные для Вас цели, будь то снижение веса, укрепление сердечно-сосудистой и дыхательной системы, повышение выносливости, укрепление мускулатуры, и составит для Вас персональную программу.

    Особое внимание на персональные тренировки нужно обратить людям, которые только начинают знакомиться с миром фитнеса. За четыре года работы специалисты нашего клуба собрали определенную статистику, которая позволяет сделать однозначный вывод:Люди, занимающиеся по персональной программе, достигают желаемого результата быстрее!

Pilates Mat

 Занятия Pilates Mat представляют собой определенный комплекс тщательно  разработанных упражнений, которые выполняются в определенном порядке.

Упражнения Pilates Mat сами по себе довольно универсальны: они подходят для  людей всех возрастов и любой физической подготовк

 Упражнения Pilates Mat на полу нацелены на укрепление мышц бедер, спины,  брюшного пресса и ягодиц. 

 Посещая занятияPilates Mat можно значительно улучшить осанкуи устранить  многие проблемы, например, устранить боль в позвоночнике и шее, а также                                                           улучшить общее самочувствие

      STEP (Степ-Аэробика)

Степ-аэробика - аэробика с использованием степ-платформ.

Занятия степ-аэробикой - прекрасное средство для сжигания калорий. Обычно занятие     продолжается около 50 минут, за это время вы сжигаете 250-400 калорий.

Степ-аэробика воздействует на тело комплексно, при этом деликатно корректирует форму ног, развивая нужную группу мышц. Ваше тело будет более стройным, гибким, пластичным и выносливым.

      Strip Dance

Если вам порой хочется почувствовать себя классной девчонкой – позвольте себе это в танце. 

Это не стриптиз, как многие думают, а пластика тела, красивая, женственная и привлекательная. Но раскрепощенные движения и чувственная музыка и в самом деле освобождают от многих мешающих жить комплексов.

    Это танцевальное направление, рожденное как жанр для развлечения, органично соединило в себе самое привлекательное из джазового танца, самое безопасное из акробатики, самое доступное из классики и, наконец самое популярное, вечное и, несомненно, успешное из драматургии - тему любви и                                                         соблазнения.

       Muscle Toning

 Вы хотите улучшить форму и подтянуть мышцы всего тела? 

Силовое занятие с гантелями, резиновыми амортизаторами, бодибарами и утяжелителями поможет Вам в этом, независимо от уровня Вашей подготовленности.

Помимо развития силовых показателей, Muscletoning направлен на создание и поддержание мышечного рельефа и пропорций тела.  

Такие тренировки способны сформировать красивую и подтянутую фигуру.

 Спортивное питание — это препараты и пищевые концентраты, разработанные для людей, активно занимающихся спортом, и предназначенные для улучшения спортивных показателей: повышения силы и выносливости, увеличения мышечной массы и т.д. 

    Очень часто начинающие спортсмены пугаются этого термина или путают спортивное питание с фармакологическими препаратами, которыми пользуются профессиональные спортсмены. В действительности, спортивное питание не имеет ничего общего с допингом.    

    Спортивные добавки, по сути, являются «концентрированной пищей», которая состоит из тех же самых компонентов, что и обычная, домашняя еда. Смысл же «концентрированности» состоит в том, что обычная еда может усваиваться организмом около 4 часов, а спортивные добавки — гораздо быстрее и полнее, при минимальных затратах на переваривание.

    Энергетическая ценность спортивного питания столь высока, что одинаковые количества калорий можно получить, скушав большую тарелку макарон с огромным куском мяса, либо, выпив всего один стакан белково-углеводного коктейля или гейнера. Но следует понимать, что спортивное питание не просто так часто называют добавками! Оно именно добавляется к основному рациону, состоящему из обычной еды.

Мы предлагаем Вам приобрести  высококачественное спортивное питание следующих компаний-производителей: 

Pureprotein

Bio-Engineered Supplements (BSN)

Optimum Nutrition

Dymatize Nutrition

SAN

Weider

Twinlab

Prolab

Next Proteins

American Body Building (ABB Performance)

Maximum Human Performance (MHP)

Axis Labs

CytoSport

Mega-Pro International

Hedenkamp

Multipower

MuscleTech

Nutrex

Ironman

       Самые популярные позиции - в наличии. Не нашли нужный вам продукт на витрине - сделайте заказ у администратора!