Студия «Стройность» Галины Сиобко ФРАНШИЗА

Откройте студию «Стройность» в своём городе

4-Й ПРИЕМ

Прием № 4

Четвертый прием в «Базовом питании» это жидкое блюдо. Например:

·         Уха по-царски из семги.

·         Окрошка на кефире, из индейки, без картошки.

·         Борщ на говядине «Красный».

 Время приема в 14 часов.  Кушаем без хлеба.

 В «Спортивном питании» четвертый прием в 17 часов. Салаты, овощные закуски, омлеты.

В «Медицинском столе» часто делаем лёгкие супчики на овощном бульоне