СТУДИЯ «СТРОЙНОСТЬ» АНАПА

Коррекция фигуры, контроль веса, здоровое питание, ПП
  • Худеем вместе и питаемся правильно!

  • Эффективное и быстрое похудение!

  • Методика похудения в Анапе!

  • Устали откладывать на завтра?

    Запишись на приём к специалисту сегодня!

СТУДИЯ «СТРОЙНОСТЬ» АНАПА

Привет! Я — Галина Сиобко. Я живу в Анапе и когда-то я весила на 40 кг больше, чем сейчас. Я не только похудела, но и поддерживаю свой вес не набирая уже более 12 лет. 

Если Вы зашли на этот сайт, значит Вас интересует коррекция фигуры в Анапе, правильное питание (ПП), Ваше здоровье и Вы хотите выглядеть лучше, а главное — чувствовать себя при этом хорошо. Ведь что чаще всего утомляет нас в похудении? Когда человек решает похудеть испугавшись того, что показали под ним весы или того, что он не влез в любимые джинсы, начинается паника и резкие попытки вернуть всё, как было. То есть жёсткие голодания, изнурительные тренировки, диеты из-за которых человек становится усталым, вялым, грустным и раздражительным. 

Я не предлагаю быстро и резко худеть. Я не хочу, чтобы Вы хоть как-то себя мучили и изнуряли. Просто я люблю готовить ПП, умею это делать, знаю всё о ПП, изучаю особенности каждого отдельно взятого случая и понимаю Вас как никто другой. 

Во-первых не вините себя — люди набирают вес по разным причинам. И это вовсе не лень, не переедание, не отсутствие воли. Это и проблемы с гормонами, и нарушение обмена веществ, и проблемы с кровью. Есть масса причин, почему человек начинает набирать вес. С возрастом они становятся только заметнее и сложнее. Я очень Вас понимаю, ведь я сама — одна из Вас. 

Во-вторых — Вы действительно можете быть слишком заняты работой, учёбой, всевозможными делами и у Вас просто не остаётся времени готовить себе специализированную еду, да ещё и так, чтобы она была вкусной. 

Поэтому в Анапе у Вас есть моя студия «Стройность». Здесь не только рассчитают персональную диету именно для Вашего случая, но и будут привозить Вам каждый день готовую, полноценную, вкусную, а главное здоровую еду. Вы будете и наедаться, и радоваться новым изысканным вкусом, и при это терять вес или удерживать необходимый. Так что давайте дружить! Ведь Вы зашли сюда не случайно!

Новости

27 июл 2019 в 9:09

Готовить низкокалорийные блюда в Анапе в больших объёмах мне одной не так легко.Поэтому представляю Вам своих помощников!

27 июл 2019 в 9:08

Десерты. Думаете, для людей с лишним весом это самое страшное слово? Думаете, что сладкое — это самый страшный запрет? Вовсе нет! Мы готовим ПП торты, которые не осядут на ваших боках и ягодицах! Поэтому изучайте наше меню, пишите нам, заказывайте низкокалорийные десерты на любое торжество и просто так, побаловать себя. Вы будете очень приятно удивлены вкусами, красотой и качеством этих десертов, но ещё больше Вас впечатлит количество калорий в них! Всё посчитано, учтено и предусмотрено.

24 июл 2019 в 8:24

Коррекция фигуры в Анапе представлена в разных вариантах, но поймите, что если Вы просто отрежете или откачаете части себя, то они вернутся довольно быстро, более того — они вернуться в ещё больших объёмах. Организм так устроен. Поэтому нужно комплексно подходить к решению вопроса красивого тела. И мы занимаемся именно этим. В студии «Стройность» для каждого будет разработано индивидуальное меню под конкретный случай — похудеть или удерживать вес, с учётом Ваших личных особенностей и пожеланий во вкусах. Каждое блюдо мы бережно упаковываем и доставляем прямо к Вам на дом или в офис, вовремя или заранее, чтобы Вы не пропускали важные приёмы пищи, не голодали, а чувствовали радость от каждого завтрака, обеда и ужина, и при этом не боялись за талию.

24 июл 2019 в 8:19

Нашу студию «Стройность» некоторые наши клиенты в шутку называют «Похудение для ленивых». Ведь Вам не приходится самим читать кучу литературы, искать подходящие Вам продукты, считать калорийность, бегать по магазинам и рынкам в поисках разнообразия для Вашей диеты, а потом ещё и готовить это всё и не ошибиться в пропорциях. Всё это мы сделаем за Вас, а Вы — просто откроете лоток и испытаете радость уже от одного вида и запаха еды, которая идеально Вам подходит. Вам не надо думать каждый день, что приготовить и что Вы сегодня будете кушать. Вам не надо прилагать никаких усилий — Вы просто получаете готовую еду от которой худеете. Или, если Вы уже добились хорошего результата, но боитесь потерять его, то мы подбираем Вам меню, чтобы удерживать Ваш вес на той отметке, которая Вам нужна. Всё просто. И всё вкусно!

28 сен 2018 в 18:31

Знаете, чтобы доверять, нужно присматриваться к людям. Вот сейчас есть два человека, кому я легко доверила 18 участниц проекта "Голодные игры-3" и ни чуть не сомневаюсь в выборе.


Поверьте, и вы сможете оценить их по достоинству, нужно лишь начать свой путь.


Ирина Павлова - тренер 1 группы

Образование: спортивно- педагогическое, дипломированный инструктор.

ЛФК, детской физической культуры, бодибилдинга и фитнеса.

Сертифецированный инструктор по функциональному тренингу. Чемпионка Анапы по кроссфиту и пауэрлифтингу.


Семен Бердников - тренер 2 группы

Стаж работы персональным фитнес-тренером 10 лет. Общий стаж тренировок - более 15 лет. Участник международных конвенций. Имеет сертификат об окончании курсов на инструктора тренажерного зала.


Они работают в партнерском зале третьих "Голодных игр" - DIAMOND GYM. Адрес и описание есть в актуальных сторис моего профиля.


Начинайте с мотивации и лучших наставников, девочки!

28 сен 2018 в 18:31

Можно есть и не толстеть! И не быть при этом ведьмой Можно выбирать вкусы, декор. Не нужно молиться на то, что торт нигде в организме не осядет, не бежать в зал после съеденного темной ночью у открытого холодильника сладкого кусочка...

.

Девочки, спасаю планету, вас и вашу нервную систему! Делаю со своими помощницами крутые торты, которые можно заказывать на праздники! Хотите похудительный торт? Пишите!

Написать сообщение …Загрузить файлы?